Здравословни рецепти

Здравословни рецепти

Здравословни десерти

1. Диетични брауни от овесени ядки: Всичките продукти без бадемовото мляко се добавят в блендера и се разбиват до получаване на гъста и твърда смес.

Здравословни рецепти

ПЕРИОДИЧНО ГЛАДУВАНЕ „Intermittent Fasting“

Една много лесна диета, която ви дава няколко предимства. Не е нужно да си приготвяте храна за следващия ден и да разнасяте кутии с храна

Здравословни рецепти

Зеленчукови смутита

1. Зеленчуково смути с краставица и спанак Блендирайте всички продукти до получаването на гладката хомогенна смес и накрая добавете лимоновия сок. 2. Зеленчуково смути с

Здравословни рецепти

Ястия с месо

1.Крехко пилешко филе на фурна Една порция е едно парче пилешки гърди3 броя пилешки гърди1 скилидка чесън150 грама нискомаслен гръцки Йогурт1 супена лъжица зехтинСол на

Scroll to Top