Как да намалим сантиметрите в корема без диета ?
Вакуум Едно от любимите ми упражнение, особено когато малко хора го умеят. Научите ли да правите това пасивно упражнение, ще сте едни от малкото. Сега,
юни 28, 2022 Няма коментари
Блог
Здравословно хранене и диети
септември 8, 2021 Няма коментари
Здравословно хранене и диети
юли 2, 2021 Няма коментари
Здравословно хранене и диети
юли 2, 2021 Няма коментари
Фитнес упражнения и тренировки
юли 2, 2021 Няма коментари
Здравословни рецепти
Здравословни десерти
Диетично брауни от овесени ядки Една порция е 1/2 от количеството1 доза протеин на прах с вкус на шоколад130 грама овесени ядки90 мл бадемово мляко
май 25, 2021 Няма коментари
Здравословни рецепти
ПЕРИОДИЧНО ГЛАДУВАНЕ „Intermittent Fasting“
Периодично гладуване Intermittent Fasting Една много лесна диета, която ви дава няколко предимства. Не е нужно да си приготвяте храна за следващия дени да разнасяте
май 25, 2021 Няма коментари
Фитнес упражнения и тренировки
Мотивация
Всеки се мотивира от различи неща, има два вида мотивация вътрешна и външна. Всеки преминава в живота си и през двете, но понякога ежедневието ни
май 25, 2021 Няма коментари