Какво включва програмата
Индивидуален хранителен режим
- Създаден спрямо твоето тегло, възраст, цели и здравословно състояние (вкл. инсулинова резистентност, Хашимото и др.)
- Меню по ротационен принцип – дни с ниски и високи въглехидрати за баланс
- Храна с всички необходими макро и микронутриенти
- Седмично меню, което се повтаря — хем разнообразие, хем навик
Видео тренировъчен план
- За фитнес или за вкъщи – според твоето оборудване
- Всяко упражнение е на видео – няма нужда да помниш имена
- Подробно разписано: серии, повторения, почивки
Viber подкрепа с личен треньор
- Качваш снимки от храната си всеки ден
- Качваш кратки клипчета от тренировки
- Получаваш корекции и напътствия директно от треньора
- Следиш резултатите си с таблица всяка седмица
Над 1000 души вече преминаха през програмата и постигнаха резултати. Ти си следващият!
Затова създадох тази програма с над 10 години реален опит в трансформации
Кой съм аз и защо мога да ти помогна
- Републикански шампион по културизъм
- Над 10 години опит в тренировки, хранене и работа с хора
- Специализация в бързи, но здравословни трансформации
- Работил с клиенти, които са свалили от 5 до 45+ килограма
- Професионални програми без глад, крайности или „чудодейни“ диети
- Методика, базирана на практика, наука и реални човешки резултати
Фокусът е върху методика, която дава резултат още в първите седмици.
- Прави се според твоето тегло, ръст, години и генотип
- Подходът работи при всеки – от 5 до 30+ кг за сваляне
- Знаеш точно какво да ядеш, кога и колко
- Няма глад, крайности или мъки
- Когато е комбинирано с тренировки → резултатите идват още по-бързо
Мария Ангелова -25 килограма за 6 месеца!
Надя Хаджийска -9 кг за 2 месеца
Екатерина -7 кг за 2 месеца
12-седмична персонална трансформация
- Индивидуален хранителен режим - по най-работещата методика
- Тренировъчен план с видеа (вкъщи или фитнес)
- Директна комуникация с Калоян по Viber - за въпроси и следене на режима
- Таблица за проследяване + анализ на резултатите
- Онлайн обучения (над 10 часа видео)
- Седмица 1: сваляне между 1–3 кг (основно водно тегло)
- След 3-4 седмици: видима и много силна визуална трансформация
- Повече енергия през деня – без спадове и без постоянна умора
- Лекота в корема, по-малко подуване и по-добро храносмилане
- По-стегнато и оформено тяло — готов ли си за погледите наоколо?
- Увереност и самочувствие, защото най-накрая виждаш реален прогрес
• Отговаряш на предварително зададени въпроси за килограми, възраст, цели и предпочитани храни и др.
• Не се изисква нищо сложно — само реална информация, за да изготвя точния план
• Преминаваме през важните подробности: алергии, хранителни навици, график
• Уточняваме и какъв тип тренировки и стил храна ти пасват най-много
• Хранителният режим се прави изцяло по твоите данни и цели
• Тренировките са по избор: фитнес или у дома
• Получаваш план, който е 100% работещ за твоята трансформация
• Пращаш ми резултати, снимки, въпроси
• Давам корекции, насоки и следя прогреса ти лично
• Подкрепа през цялата програма — без да оставаш сам
12-седмична персонална трансформация
Резултати и отзиви от клиенти
Десетки хиляди хора в България вече се довериха на Калоян и екипа му, възползвайки се от неговите ефективни програми за сваляне на килограми, включващи хранителни добавки, индивидуални хранителни режими и тренировки. Книгите му с ценна и полезна информация за хранене и тренировки, както и натуралните добавки, подпомагат процеса на отслабване и правят пътя към по-здравословен живот по-лесен и ефективен.
Асен Сливов -16 кг за 5 месеца
Георги Маврудиев - 11 месеца -25 кг
Георги Стоев -10 кг и ТОП форма за 4 месеца!
Дани митрин -10 кг за 4 месеца
Заприн Михайлов -8 кг за 2 месеца
Георги Стоев -10 кг и ТОП форма за 4 месеца!
Зинка Георгиева -17 кг за 4 месеца
Калоян Атанасов -8 кг за 2 месеца
Марина Златкова -25 кг за 6 месеца!
Мария Ангелова -25 килограма за 6 месеца!
Надя Хаджийска -9 кг за 2 месеца
Петър Коиков -12 кг за 4 месеца
"Вече се харесвам"
„Имаше, време, в което мразех тялото си, хранителните си навици и като цяло слабата си воля. Не харесвах това, което виждах в огледалото всеки един ден. Не можех да нося дрехите, които харесвах, идваше ли време за море ми ставаше лошо…И благодарение на него само за 10 месеца успях да обикна не само отражението си, но и живота! Калоян помогна, както на мен, така и на много други да върнат усмивката на лицата си“
"Участвах в предизвикателството и постигнах невероятен резултат!"
„Много съм доволен, че се научих на доста неща от работата ми с Калоян и ще продължавам да работя с него!“
"Използвах Кето режима на Калоян"
„Работата ми с Калоян започна през месец октомври. Случайно попаднах на неговата страница в социалната мрежа и реших да му пиша. Бях развълнувана, защото стартирах 12-седмичната програма. Резултатите, които постигнах с неговата помощ, са повече от очевидни.“
"Много добър режим!"
Това са ми резултатите Благодарение на Калоян Славов за 9 седмици. С много усилия и правилните насоки, нещата се получават. Продължавам и ще изпратя скоро отново резултати.
Супер си Калоян!
"Програмата е супер!"
„Здравей Кала, попринцип не съм от хората, които пишат на всеки свален килограм или постоянно да тагвам снимки с резултати, но искам да ти Благодаря за страхотния режим! В началото бях 83 кг, а сега съм 63 кг“
"Страхотни упражнения!"
Започнах своя режим с Калоян Славов с тегло от 80 кг., на ръст 170 см, за моя ръст това беше доста и не се понасях в кожата си. Всеки ден за мен беше поредният кофти ден, без мотивация и постоянство в тренировките. В крайна сметка се реших да започна и да бъда сериозен и резултатите са страхотни!
РЕЗУЛТАТИ НА НАШИ КЛИЕНТИ
"Свалих 10 кг за 2 месеца само със спазване на режима. Чувствам се чудесно!"
Ивелина, 29 г.
"Изкарах програмата без никакво гладуване. Резултат: минус 7 кг и плосък корем!"
Георги, 41 г.
"Комбинацията от тренировки и режим проработи страхотно – вече съм 13 кг надолу."
Кристина, 35 г.
"За първи път разбрах как да ям и отслабвам. Минус 9 кг и повече енергия!"
Стефан, 38 г.
"Преди бях опитвала всичко, но този режим на Калоян работи. Минус 11 кг и без сривове!"
Ралица, 33 г.
"Отслабнах 15 кг за 3 месеца и запазих резултатите. Най-добрата инвестиция в себе си!"
Боян, 45 г.
"Научих как да се храня правилно – това ми промени живота. Минус 6 кг без тренировки."
Даниела, 27 г.
"Минус 8.5 кг за 6 седмици. Калоян е безкомпромисен и супер точен!"
Ивайло, 36 г.
"Програмата ми върна самочувствието – свалих 12 кг и си върнах формата!"
Наталия, 40 г.
1 отзив за Индивидуален Хранителен и Тренировъчен План