Нямаш контрол над апетита? Натисни и виж решението →

Блог

Здравословни рецепти

Здравословни десерти

1. Диетични брауни от овесени ядки: Всичките продукти без бадемовото мляко се добавят в блендера и се разбиват до получаване на гъста и твърда смес.

25 май, 2021 Няма коментари
Здравословни рецепти

ПЕРИОДИЧНО ГЛАДУВАНЕ „Intermittent Fasting“

Една много лесна диета, която ви дава няколко предимства. Не е нужно да си приготвяте храна за следващия ден и да разнасяте кутии с храна

25 май, 2021 Няма коментари
Фитнес упражнения и тренировки

Мотивация

Всеки се мотивира от различни неща, има два вида мотивация: вътрешна и външна. Всеки преминава през тях в живота си, но понякога ежедневието става толкова

25 май, 2021 Няма коментари
Здравословни рецепти

Зеленчукови смутита

1. Зеленчуково смути с краставица и спанак Блендирайте всички продукти до получаването на гладката хомогенна смес и накрая добавете лимоновия сок. 2. Зеленчуково смути с

25 май, 2021 Няма коментари
Здравословни рецепти

Ястия с месо

1. Крехко пилешко филе на фурна Една порция е едно парче пилешки гърди3 броя пилешки гърди1 скилидка чесън150 грама нискомаслен гръцки Йогурт1 супена лъжица зехтинСол

25 май, 2021 Няма коментари
Scroll to Top