КНИГА КАК ДА СТОПИМ МАЗНИНИТЕ ПО КОРЕМА ЗАВИНАГИ + 14 диети и най-добрите упражнения за релефен и плосък корем

КНИГА КАК ДА СТОПИМ МАЗНИНИТЕ ПО КОРЕМА ЗАВИНАГИ + 14 диети и най-добрите упражнения за релефен и плосък корем

27.00 лв.

 

В книгата разкривам моите тайни за справяне с най-големите проблеми, а именно как да стопим мазнините по корема и да се сдобием с перфекна коремна преса и тънка талия.

Подходяща е както за начинаещи, така и за напреднали спортисти, целящи страхотно офермена коремна преса и плочки

Ще научите как винаги да сте мотивирани

В нея разкривам как да си сметнете калориите, както и да определите колко са ви нужни, за да започнете да сваляте

Ще научите какво е Нисковъглехидратна диета, Кетогенна „Кето“ диета, Палео диета, Средиземноморска диета, Периодично гладуване.

  • Кои храни са позволени за по време на диета
  • Кои храни са забранени за по време на диета 
  • Как да си направите диета спрямо вашите нужди

Получавате и готови 14 диети от 2800 до 1000 калории за максимално и бързо топене на мазнини без да влизате в застой

Ще намерите и най-добрите упражнения за корем със снимки към всяко едно от тях и начини на изпълнение

  • Най-добрите упражнения за вкъщи 
  • Най-добрите упражнения за фитнес

Как и кога да правим кардио, за да имаме максимален ефект

Най-важните добавки, които трябва да имаме

 

Купи сtbi bank logo
на вноски започващи от 0.91 лв.
Тегло0.1 кг

Отзиви

Все още няма отзиви.

Бъдете първият написал отзив за “КНИГА КАК ДА СТОПИМ МАЗНИНИТЕ ПО КОРЕМА ЗАВИНАГИ + 14 диети и най-добрите упражнения за релефен и плосък корем”

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Enter Captcha Here : *

Reload Image

tbi bank loading
моля изчакайте
Scroll to Top