НАЙ-ПРОДАВАН ПАКЕТ: 3 КНИГИ = ПЛАЩАШ 2, 3-ТАТА ПОДАРЪК
„12 седмици за релефен и плосък корем“ • „Тайното изкуство в тренировката“ • „Отслабвай с най-вкусната храна“
🔥 Вземи най-продавания пакет – три книги, пълна система, реални резултати.
Подходяща за начинаещи и напреднали, целящи оформена коремна преса и плосък корем.
Как да сте винаги мотивирани и да не губите фокус.
Как да смятате калориите си и да изградите работещ хранителен режим спрямо целта.
14 готови диети – от 2800 до 1000 калории за бързо топене на мазнини без застой.
Разяснени режими: Нисковъглехидратна, Кето, Палео, Средиземноморска, Периодично гладуване.
Списък с позволени и забранени храни за диета.
Най-добрите упражнения за корем – със снимки и точни инструкции.
Упражнения за вкъщи и за фитнес + кога/как да правите кардио за максимум ефект.
Най-важните добавки, които имат смисъл.
19,99 лв. / 10,22 €
19 лв. / 9,71 €
19,99 лв. / 10,22 €
Често задавани въпроси
Какво включва пакетът?
Пакетът съдържа три книги:
„Как да стопим мазнините по корема завинаги“
„Тайното изкуство в тренировката“
„Отслабвай с най-вкусната храна“ (получаваш я като подарък).
За кого са подходящи книгите?
Материалите са създадени както за начинаещи, така и за напреднали. Подходящи са за мъже и жени, които искат да постигнат по-добра форма, независимо дали тренират у дома или във фитнеса.
Какво ще науча от книгите?
Как да свалиш мазнините от корема и да постигнеш плоска преса.
Как да тренираш високо-ефективно и да изграждаш мускули.
Как да се храниш вкусно, разнообразно и здравословно, без лишения.
Как да съставиш свой хранителен режим или да използваш готовите менюта.
Как да поддържаш резултатите без йо-йо ефект.
Нужно ли е да броя калории?
В „Отслабвай с най-вкусната храна“ получаваш рецепти и готови решения, с които няма нужда да броиш калории. В другите книги е обяснено как да изчислиш калорийния си баланс, ако искаш по-прецизен подход.
Трябва ли да имам специално оборудване?
Не е задължително – много от упражненията могат да се правят у дома. За по-напреднали има и фитнес варианти.
Ще имам ли готов хранителен режим?
Да. Получаваш 14 готови диети (от 1000 до 2800 ккал), плюс 12-седмично меню и тренировъчна програма.
Кога ще видя резултати?
При спазване на програмата повечето читатели споделят първи резултати още в рамките на 2–4 седмици.
Какво прави пакета по-добър от другите?
Събираш на едно място трениране, хранене и рецепти, които работят заедно като система. Освен това плащаш само за 2 книги, а третата получаваш подарък.
Отзиви
Няма все още отзиви